Fysisk aktivitetskurs åpner døren til en karriere som lærer, trenetrener eller rehabiliterer. Studentene kan lære om den tryggeste måten å instruere personer på under en treningsrutine, mens de arbeider for å øke styrken, øke hjertefrekvensen og forbedre fleksibiliteten.

Kursene er akademiske klasser undervises av kvalifiserte instruktører som er ment å forbedre deltakernes kunnskap om et gitt område eller opplæring i en bestemt disiplin. Kurs variere bredt når det gjelder lengde, størrelse, innhold og varighet.